Stretch Education. ТЕОРІЯ (21.12-26.01)

 
 

Те саме навчання, яке зробить тебе ТОП-Тренером та приведе до фінансового росту!

Разом з Євгенією Щигровою ти навчишся через систему Стретчинг професіонально вирішувати найрізноманітніші болі клієнта: від дряблості шкіри до патологій.

 
Докладніше →
 
Структура:

1. Теорія «Топ-Тренера» Що потрібно знати, щоб бути ТОП-тренером: 

- Теорія. Розуміння болів клієнта; 

- Практичні навички. Вирішення болів; 

- Продавання себе, як спеціаліста.
2. Body Image. AntiAge Stretching Effect. Рішення болів естетики силуета: 

- Дряблість шкіри; 

- Покращення лімфотоку; 

- Зменшення обʼємів тіла; 

- Усунення затисків в тілі.

3. Face Control. Збереження овалу обличчя. 

- Робота з грудним відділом в Stretching; 

- Колір обличчя, зона шиї і декольте, кивальний мʼяз.

4. Flexy Back.Життя без болю в спині.
- Тестування постави клієнта
- Вирішення проблем спини : гіперлордоз, сколіоз, надмірний кіфоз.
- Прогини. Розуміння роботи з протрузіями та грижами в системі Stretching. 

5. Male Split (поперечний шпагат).

Кульшові суглоби. Як ефективно працювати. Вирішення болів: 

- МТД; - Розкриття сексуальності. Чоловіче/Жіноче здоровʼя; 

- Гормональний фон; 

- Настрій; 

- Лібідо.

6. Booty - Yes. Форма сідниць у системі Stretching. 

- Вʼялість стоп; 

- Слабкі мʼязи сідниць; 

- Слабкі мʼязи живота.

+ 2 зустрічі «Питання-відповідь»;
+ Домашні завдання;
+ Чат підтримки;
+ Серттфікат про проходження навчання.
 
Кому підійде це навчання?
Майбутнім/діючим тренерам та будь-якій людині, яка бажає розуміти, як працює її тіло. 
 
Навчайтесь разом з Jane!
Отримати доступ

Stretch Education. ПРАКТИКА

 

Те саме навчання, яке покращить твох практичні навички для грамотної роботи з БОЛЯМИ клієнта!

Докладніше →

 

1. Вступ. 

- Введення в курс Практики 

- Робота з тілом клієнта офлайн VS Online 

 

2. Back Stretch. 

Робота зі спиною клієнта:
- Топ 10 вправ для спини: грудний відділ, плечі, зона попереку

- Модифікація вправ під рівень підготовки клієнта

- Принцип складання програми

 

3. Лімфодренаж.

1.Вправи для розгону лімфи. 

- Стопи 

- Зона ключиць

- Зона сонячного сплетіння

- Кор ( ехніка скручування)

- Кульшові суглоби

2. Модифікація вправ під рівень підготовки клієнта 

3. Принцип складання програм

 

3. Краса ніг від А до Я.

- Топ Stretch вправ для: стоп, м'язів гомілки, підколінних зв'язок, передньої поверхні стегна, хамстрінг

- Модифікація вправ під рівень підготовки клієнта

- Принцип складання програм «Leg Day Stretch»: для схуднення, для рельєфу. 

 

4. М'язи сідниць. Біль у сідниці (сідничний нерв).

- Топ вправ для: підняття сідниць, округлення форм, зняття болю під час затискання сідничного нерва

- Модифікація вправ під рівень підготовки клієнта

- Принцип складання програм: Booty Stretch та реабілітаційної програми під час затискання нерва в системі Stretching

 

+ Додаткова зустріч «Питання-Відповідь» та розбір пройденого матеріалу.

+ Чат підтримки.

+ Сертифікат.

 

Отримати доступ